據(jù)我市氣象局2016年10月17日05時發(fā)布大霧橙色預警信號，我市未來幾小時內(nèi)，仍有大霧彌漫， 接地模塊廠家小編上班時，確實是濃霧環(huán)繞，能見度很低，而且在呼入空氣時，喉嚨有些不舒服，小編不禁感嘆一年一度的“霧霾”天氣終究還是來了，為了大家的健康著想，接地模塊廠家小編還是為大家講解一下霧霾天氣如何自我防護！
1、霧霾天氣要多喝水多吃蔬菜，少熬夜
據(jù)小編整理資料了解到，在霧霾天氣時要多喝桔梗茶以及羅漢果茶，這兩種茶水都可以起到防治霧天吸入污濁空氣引起的咽部瘙癢，有潤肺的良好功效。平時要少吃一些辛辣刺激的食物，多吃些梨、橙子、百合、黑木耳、豬血等具有滋陰潤肺功效的食物。
2、霧霾天氣少開窗
一般霧霾天氣主要集中在上午，所以我們早上起來時不要立刻開窗，應(yīng)該等到霧霾散去，再開窗換空氣。
3、外出 要戴口罩， 好不要外出活動
霧霾天氣應(yīng)減少出門，如果 要出門 要帶好口罩，這樣可以減少霧霾顆粒的吸入，而且 好不要外出鍛煉，如果晨練，可改在太陽出來后再晨練，也可改為室內(nèi)鍛煉。
4、霧霾天氣開車要小心
霧霾天氣都是能見度較低，這時開車 要小心謹慎，如遇霧霾天氣，我們可以提前出行，這樣可以不必趕時間，為他人為自己的 負責。
惠豐防雷向來是一家具有社會責任感的企業(yè)，能夠造福 多民眾始終是我們的責任，霧霾天氣不可怕，做好防護很重要，打雷下雨不要怕，惠豐防雷陪伴您，接地模塊常出售，稱客心！
